martes, 6 de noviembre de 2018

El tip clave que debes conocer para disfrutar tus vacaciones

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Cuando nos preparamos para ir de vacaciones, generalmente nos imaginamos como nos ira, que cosas podrían pasar y que experiencias deseamos que sucedan. Y muchas veces lamentablemente no suceden como mas nos gustaría o como hemos pensado que seria. Así que para evitar que tus vacaciones se vean frustradas este tip te sera de gran ayuda.


No te auto engañes y te crees expectativas al respecto, por ejemplo el típico caso es que te imaginas que vas a ir a la playa y el día estará hermoso y habrá mucho sol. Luego pasa que el día esta nublado, hay lluvia, viento o incluso tormenta.



Generalmente cuando nos generamos una expectativa sobre una experiencia y no se cumple,nos amargamos y quejamos, incluso puede arruinarnos parte o el resto del día. Pero en cambio si vas con una actitud mas abierta y de asombro por lo que suceda disfrutaras la experiencia como se presente.

También es bueno tener varias opciones o improvisar si es que no podemos realizar la actividad que queríamos o se ve afectada en parte. Si tienes por ejemplo un viaje para recorrer un lugar turístico de la zona y se cancela, tomalo con humor, no dejes que las quejas te abrumen, ríete, y luego ve que otros viajes o actividades puedes hacer y ve si puedes volver a hacer el que se cancelo en otro día.

Es entendible por ejemplo que si te queda el ultimo día de vacaciones y tu ultima excursión a un lugar que querías conocer mucho y este se cancela, te sientas mal y te quejes, pero aun así puedes remediarlo, esta bien sentirse mal un rato, pero no debemos dejar que eso nos arruine el resto del día. Siempre se pueden buscar otras opciones o incluso otra alternativa para visitar el lugar.

Por ultimo otra de las claves para que disfrutes realmente las vacaciones es que vivas el momento a momento, que estés atento y agradeciendo cada pequeño detalle y acontecimiento en lugar de estar pensando y deseando experiencias especificas. Es decir disfruta el ahora, hazlo como si fuera una meditación y tu eres el espectador y observador de todo lo que valla ocurriendo y lo tomas con profunda gratitud.

Por eso es importante que tomes en cuenta el siguiente tip: Concentrarte en tu actitud ante las experiencias que pasaran durante tus vacaciones y en agradecer y disfrutar de esos momentos aunque no se cumplan los detalles que habías esperado.

Conclusión: Siempre que tus experiencias dependan de tu actitud y capacidad para disfrutarlas y adaptarte si es que sucede algún cambio y aun así reír y agradecer tendrás unas muy buenas vacaciones independientemente de las circunstancias.

Entonces concentrate en tu actitud, que sea de forma meditativa, de observación, de aceptación y disfrute y gratitud de los pequeños y grandes momentos, y toma los malos acontecimientos con humor, entonces sin importar donde vallas y lo que suceda siempre disfrutaras tus vacaciones.

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